何かをはじめるなら小さくはじめようミニマリストの考え方
こんばんは＾＾
アツシです。
今日も
日常を楽しくする「モノ」や「コト」
を語っていきますね。
今日街中を友人と歩いている中で
今の時代、悩みを抱えて生きている人は
多いんだろうなーって感じました。
今日は
何かをはじめるなら小さくはじめようミニマリストの考え方
というお話をしたいと思います。
何か満たされない。
自分を認めれない。
空虚感を感じる。
虚しい。
何か変わりたい。
どうにかして
変わりたい。
だけど
どうしたらいいか
分からない。
何をすれば良いか
分からない。
そんな時に、
何かを大きく変えるのって
文字通り大変じゃないですか。
え？
大変じゃあない！？
だとしたら
あなたは
大変じゃなく
変態です。
そのまま
突き進んじゃってください。
うまくいくと
思いますw
そうじゃない
皆さんは
大きく変える
必要なんてない
と思うんです。
そんな時に大切なのは
小さくはじめる。
ということが
良いのではないかと
僕は思うんです。
小さくはじめる。
それは
例えばこんなこと。
出来るならば
会社にいる時間を
15分短くして家に帰る。
朝の目覚ましを
自分が好きな音楽に
変えてみる。
寝具を新調して
心地良く寝る環境を
整える。
本屋に行って
ピンときた本
（漫画もOK）を買って
ちょっとずつ読んでみる。
朝や、お昼ごはんは急いで
食べないといけない環境なら
せめて夜ご飯は
自分のペースで
食べたいものを
食べる日を
週に1回から
はじめてみる。
1週間に、1回は自分への
ご褒美DAYを作って
好きなお菓子
（バナナもお菓子に含む）
を買ってみる。
とか、こんなラフな感じで
小さくはじめる、ってのは
どうでしょうか？
いっぺんに
変えようと思うと
なんか
億劫じゃないですか？
なんか
重くないですか？
変わりたいけど
なんかそこまで
大変そうなら
やっぱこのままで
いいよな、、、
ってなっちゃわないですか？
僕はなっちゃう
可能性高し（笑）
だから
小さくはじめれば
いいんじゃないかと。
それで
小さくはじめてみて
それが自分にとって
心地良かったり
楽しかったり
なんか良い感じだわ！
って感じるなら
徐々に
はじめたことを
広げていけば
いいんじゃない？
そんな作戦どうですか？
笑(о´∀`о)
究極言えば
何やってても
みんな100年以内には
ほぼ死んじゃってるんだからw
やってみよっかなーっ
てことを小さく
はじめてみたって
いいんじゃないですか？笑
僕は、今のところ
この世はどれだけ
自分が楽しめるか
生きている実感を
感じられるか
どれだけ自分に
正直に生きれるか
だなぁと思ってます。
責任はとりませんがw
やりたいように
やっちゃいましょう！
それではまた〜( ´ ▽ ` )ﾉ
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