ミニマリストが幸福な理由 ミニマリストの幸福論
こんばんは＾＾
アツシです。
日常を楽しくする「モノ」や「コト」
を語っていきますね。
今日は
ミニマリストが幸福な理由 ミニマリストの幸福論
というお話をしようと思います。
ブログ１００日連続更新７８日目
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僕が知っている
ミニマリストの人たちは
幸福そうな人が
多いなぁと感じます。
誰もが幸福に生きたいと
願っているはずなのに
街中を歩いている時に
怒ったような顔や
難しそうな顔をしている人って
思っている以上に多いです。
日頃どんな感情で
過ごしているか
って幸福と大きな関係があるな
って感じています。
そんなことをふまえて
ミニマリストが幸福な理由
を結論から言うと
１選択肢を少なくしていること
２満足度が高い暮らしをしていること
です。
今日はこれらを
順番に解説していきます。
１選択肢を少なくしていること
今の世の中って昔よりも
選択肢がとても多くなっています。
仕事ひとつとっても
昔は何十年も下積みをしなければ
いけなかった職業でも
今はそうではなかったり
ユーチューバーが
職業になっている時代です。
仕事ひとつとっても
そんな時代です。
ありとあらゆることにおいて
選択肢が多すぎるんです。
これは一見すると
幸せなことのように見えます。
もちろん
自分で選べる人にとっては
とても幸福なことです。
自分の理想とする
生き方をしやすい時代
だとも言えます。
ただ一般的に言って
選択肢が多すぎると
自分にとっての最適解を
選びにくくなるし
まず選ぶことに時間がかかり
そこで疲弊してしまう。
仮に選んだとしても
これが正解だったんだろうか？
という疑問が付きまといます。
その点で
ミニマリストの人は
暮らしの中から
必要のないものやことを
削いでいくので
必然的に選択肢が
少なくなっていきます。
これの効果って
選ぶ時間が短くなります。
身軽に動けるって
すごく大切だなぁと感じます。
Less is More
より少ないことは、より豊かなこと
ミース・ファン・デル・ローエ
建築家のミースはそう言っていましたが
これはまさに
ミニマリストにも言えることです。
今そこにある物から
不必要なものを削いでいくこと。
情報にしても物にしても
溢れすぎているんです。
多すぎる選択肢は
人を不幸にしてしまう面も
持っていると思います。
選択肢を少なくして
自分にとっての大切な
情報や物を選ぶこと。
大切なのは
そこだと思います。
自分にとっての大切な
情報や物に囲まれて暮らす
ミニマリストが幸福なのは
言うまでもないでしょう。
２満足度が高い暮らしをしていること
満足するって最近は
なんだか現状維持みたいな意味で
悪いことのように
捉えられているような気がするのですが
僕は満足するって
まったく悪いことだとは
思いません。
今の暮らしでも幸福だ。
こういう状態を
満足と言うのだと思うんですが
だからといって
そこから動かないかというと
そうではないと思います。
今の暮らしでも幸福だ。
だけどこの暮らしをさらに
発展させていこう。
この姿勢さえ持っていれば
満足しながらでも
全然良くないですか？
満足しながらも
自分の暮らしをどんどん
アップデートさせていく。
これってまさに
ミニマリストの人の暮らし方そのもの
だとも言えます。
そしてここで大切なのは
そんなミニマリストの人は
日々どんな感情を感じているか？
っていうことです。
満足、嬉しい、感謝
そんな感じなのではないでしょうか。
ここからは
僕の持論なんですけど
今の暮らしに満足感や幸福感を
感じられていないのなら
いくらお金を稼げるようになっても
地位が高くなろうが
渇いた幸福しか
手に入らないと思うんです。
大切なのは
世間からどう見えるか？
という幸福ではなく
自分にとっての幸福を
自分が自覚して
今の暮らしに満足し
幸福を感じながら
更にその暮らしをアップデート
し続けていくことだ。
常になにかが足りない
とあなたが感じているのなら
ミニマリストという生き方も
ひとつの方法だと思います。
あなたが生きるうえでの
ヒントになっていれば
嬉しいです。
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