定期的に自然に触れる時間を持つようにしている。 特別な理由なんてないのだけれど 自然に触れることで気持ちがフラットになる。 単純に、その時間が心地良いのだ。 心に穏やかさや、あたたかさが広がるんだ。 自然に触れるといっても、それはなにも 遠出を…